ඔබ ජිම් එකකට යන කෙනෙක් නම්,දිනපතාම එකම මාංශ පේශී කාණ්ඩයකට ව්යායාම ලබාදීම සුදුසු නැති බවට උපදෙස්...
Category - Beauty Tips
අම්ල පිත්ත රෝග සමනය කරන දේශීය ඔසු වර්ග 12 ක්
ගෑස්ට්රයිටීස් හෙවත් අම්ල පිත්ත රෝගය නිසා වර්තමානය වන විට වයස් භේදයකින් තොරව බොහෝ දෙනෙකු පීඩාවට...
ඇස් යට කලු වීම ඉදිමුම නැති කරන ක්රම 8 ක්
ඇස් වටා අඳුරු වී තිබෙන පුද්ගලයෙකු දුටු පමණින් ‘ඔයාට හොඳ නින්දක් ලැබෙන්නේ නැහැ නේද?’...
කොඳු ඇට පෙළට හානිකල හැකි එදිනෙදා ක්රියාකාරකම් 8 ක්
අපේ සිරුර සෘජුව හා සිරස්ව තබාගැනීම සඳහා පිහිටා ඇති ආධාරකය තමයි අපේ කොඳු ඇට පෙළ.මෙය කශේරුව කියාත්...
සමේ ලප කැළැල් නැති කාන ක්රම 7 ක්
කාන්තාවන්ට තිබෙන සමේ ගැටලු අතර ඇති ප්රධානතම ගැටලුවක් තමයි සමේ හටගන්නා ලප කැළැල් (blemises)...
සමට දීප්තිමත් බවක් එක් කරගත හැකි ස්වභාවික අමුද්රව්ය හතක්
නීරෝගිමත් අලංකාර සමක් ලැබීම ජානමය වශයෙන් ඔබට උරුම වන්නක් පමණක් නොවෙයි. ඔබ තෝරාගන්නා නිෂ්පාදන සහ සම...