ගොඩක් අය පැණි රසයට ඉතා ප්‍රියයි.ඒ නිසාම එවැනි අය දිනකට අධික ලෙස සීනි අඩංගු ආහාර පරිභෝජනය කරන්න පෙළඹෙනවා. පැණි රස ආහාර දිව පිනවනවා වුණත් ඒවා අධිකව පරිභෝජනය කිරීම අපේ සෞඛ්‍ය පිරිහීමට හේතුවෙයි. සීනි ආහාර බහුලව පරිභෝජනයට ගැනීම...
සුළුවෙන් නොසිතිය යුතු සිරුර ආතතියට පත්ව ඇති බව පෙන්නුම් කරන...
කාලයක් තිස්සේ ඔබේ සිතට වද දෙන දෙයක් ගැන සිතමින් සිටීම නිසා ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය මෙන්ම කායික සෞඛ්‍යයත්...
ඔබ විෂාදයෙන් පෙළෙන බව හඟවන ලක්ෂණ 8ක්
විශාදය කියන්නේ අද වන විට බොහෝදෙනා තුල දක්නට ලැබෙන තත්වයක්. විශාදය “21වන සියවසේ වසංගතය”...
ආතරයිටිස් සුව කරන ආයුර්වේද පිළියම් 10 ක්
මිනිසාගේ සන්ධි ආශ්‍රිතව ඇති වන්නාවූ රෝගී තත්ත්වයක් ලෙස ආතරයිටිස් රෝගය හැඳින්විය හැකිය. වර්තමානයේ...
ඉකිලි කැසීමේ රෝගය වළකා ගන්න ක්‍රම 15 ක්
ඉකිලි කැසීම කියන්නේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භේදයකින් තොරව බොහෝ අයට වැළදෙන බොහෝ පීඩාකාරී රෝගී තත්ත්වයක්...
අක්මාවේ රෝග සුව කරන හීන් බෝවිටියා ප්‍රතිකාර 3 ක්
මේ මිහිතලය මත අගය කියා නිම කරන්නට නොහැකි තරමේ ඖෂධීය වටිනාකමින් යුක්ත පැලෑටි තියෙනවා. ඒ අතුරින්...
පීනස නිට්ටාවටම සුව කරගන්න ආයුර්වේද පිළියම් 12 ක්
පීනස කියන්නේ දරුවන් වගේම වැඩිහිටියන් බොහෝදෙනෙක් පීඩා විදින රෝගයක්. නිතර කිවිසුම් යාම, සොටු දියර...